《爸爸咪呀》讲的是互联网游戏策划陈诺，赶在妻子苏晚晴拼建筑设计总监的关键期，刚上一年级的儿子咪呀又没人照应，刚好公司优化，他索性回家当起了全职奶爸。一开始他还信心满满，觉得做得了复杂游戏方案就带得了娃，哪知上岗第一天就状况百出：早饭烧糊、忘带美术工具、接娃还晚了半小时，闹了一堆笑话。后来他在小区遛娃时认识了三个同款奶爸：独自带女儿的单亲爸爸大伟、开摄影工作室的自由奶爸李涛、追生二胎忙到脚不沾地的老郭，四个大老爷们凑成奶爸搭子，一起应付鸡飞狗跳的带娃日常，扛住了旁人“男人不上班靠老婆”的闲话，也磨平了夫妻间因分工产生的摩擦，最后不仅把娃带得有模有样，还合伙搞起了社区亲子托管点，把小日子过得热热闹闹。
