《此前或此后》以30岁都市女性林知夏的人生选择为核心，讲述了一个跳出完美爱情幻想的现实主义情感故事。在出版社任编辑的林知夏，正和交往七年的未婚夫——外科医生江屹筹备婚礼，日子安稳妥帖却早已在日常琐碎里磨掉了热恋悸动，此时她收到高中同学会寄来的旧物箱，翻出当年没敢递出的、给转学生陈屿的告白信，意外开启了在两种人生轨迹间反复跳转的奇妙体验：一条是她熟悉的既定轨迹：按部就班和江屹走入婚姻，在烟火磕碰、婚后倦怠与双向兜底的暖意里反复拉扯；另一条是藏在年少遗憾里的平行人生：当年她勇敢追着热爱绘画的陈屿考去美院，成了和他灵魂同频的艺术策展人，拥有极致浪漫的爱情，却要承受对方理想主义带来的漂泊感与烟火气的缺失。在两种人生的对照中，林知夏逐渐跳出“选对人就能一劳永逸”的执念，读懂亲密关系的本质从来不是完美选择，而是认真接住每个当下的真心。
