藏族姑娘诗洛桑出生在青海玉树的藏戏世家，自小跟着阿爸学演《格萨尔王》里的珠牡，却总觉得老藏戏节奏慢、受众少，大学毕业后留在西宁做文旅策划，打定主意要离家乡“赚不到钱”的旧戏班远远的。直到阿爸排戏时意外摔断腿，传了三代的民间藏戏班凑不齐演员，眼看要错过一年一度的草原赛马会展演、彻底散伙，她才硬着头皮回村临时顶班。 来草原拍非遗题材的自由摄影师周野成了她的“意外队友”，俩人从一开始互相看不顺眼——她嫌他总拿“原生态”当滤镜不接地气，他嫌她改戏太追求“网感”丢了根，到一起寻回散落在各个牧场的老艺人归队，试着把藏戏片段剪成短视频发上网意外出圈，不仅帮老戏班顺利登上赛马会舞台，还吸引了不少在外的藏族年轻人返乡学戏，诗洛桑也终于读懂了阿爸守了一辈子的藏戏里，藏着草原人刻在骨血里的根脉与浪漫。
