现代青年陈阳因一次意外穿越到蛮荒原始的远古部落，被迫卷入一场关乎生存与尊严的族长之争。面对凶猛的野兽、恶劣的自然环境以及部落内部的权力倾轧，陈阳凭借现代知识与过人的智慧，带领族人钻木取火、制作陶器、驯养牲畜、建造房屋，逐步改善部落的生存条件，赢得族人的信任与拥戴。与此同时，他结识了勇敢坚韧的部落女战士阿依，两人从并肩狩猎到相知相守，共同抵御外敌入侵与自然灾害。陈阳不仅要在弱肉强食的原始丛林中站稳脚跟，更要带领弱小部落走向强大，完成从一个现代普通人到肩负全族命运的族长的蜕变。最终，他团结周边部落，建立起原始社会前所未有的联盟，开创属于自己的传奇时代。
