第8集:本集剧情
林晓报名参加心理工作坊,学习如何建立健康关系。她开始写日记,记录自己的情绪,每当想控制对方时,就先深呼吸十秒。程远陪她一起参加伴侣咨询,两人在咨询室里坦诚相待。程远说:“我爱你,但我也需要自己的空间。”林晓第一次没有崩溃,她握住程远的手说:“我试试。”那天晚上,她独自在阳台站了很久,看着城市的灯火,感到一种久违的平静。
林晓报名参加心理工作坊,学习如何建立健康关系。她开始写日记,记录自己的情绪,每当想控制对方时,就先深呼吸十秒。程远陪她一起参加伴侣咨询,两人在咨询室里坦诚相待。程远说:“我爱你,但我也需要自己的空间。”林晓第一次没有崩溃,她握住程远的手说:“我试试。”那天晚上,她独自在阳台站了很久,看着城市的灯火,感到一种久违的平静。