第8集:本集剧情
本集关注心理健康议题。精神科医师杨聪财登场,艺人小祯敞开心扉,谈及自己经历婚姻变故后的抑郁情绪,坦诚曾数月足不出户。杨医师温柔引导,解释抑郁与悲伤的区别,并强调寻求专业帮助的重要性。现场气氛转为温暖感人,胡瓜 也分享自己低潮时期的应对方式。小祯表示现在已学会与情绪共处,并鼓励有类似困扰的观众勇敢面对。医师团提供实用的情绪调节技巧,获现场掌声。
本集关注心理健康议题。精神科医师杨聪财登场,艺人小祯敞开心扉,谈及自己经历婚姻变故后的抑郁情绪,坦诚曾数月足不出户。杨医师温柔引导,解释抑郁与悲伤的区别,并强调寻求专业帮助的重要性。现场气氛转为温暖感人,胡瓜 也分享自己低潮时期的应对方式。小祯表示现在已学会与情绪共处,并鼓励有类似困扰的观众勇敢面对。医师团提供实用的情绪调节技巧,获现场掌声。